Beschreibung
„Bisschen Empathie würde uns allen nicht schaden!“
Wie oft haben wir diesen Satz gehört oder gesagt? Doch was bedeutet Empathie? Wo fängt sie an und wo hört sie auf?
Jeder von uns ist individuell, hat im Laufe seines Lebens eigene Erfahrungen gemacht und jeder nimmt die Welt anders wahr! So müssen wir die Entscheidung eines Menschen sich vegan zu ernähren aus eigenes Sicht nicht verstehen aber wir müssen diese akzeptieren und zwar so, dass sich die Menschen nicht unwohl fühlen, sobald sie mit Nicht-Veganern zusammen sind. Das ist nur ein Beispiel von sehr vielen.
Was das mit Empathie zu tun hat? Sehr viel!
Wenn wir uns Empathie oder Mitgefühl von anderen wünschen, dann müssen zunächst wir lernen Empathie zu zeigen. Anderen und auch UNS gegenüber! Das Gute ist, dass jeder empathisch sein kann. Was zählt ist der Wille dies zu sein und bereit, auch andere Perspektiven zu akzeptieren.
Und auch, wenn du es nicht hören möchtest: Empathie fängt zu hause an! Kinder lernen von Erwachsenen und Kinder machen das, was Erwachsene machen.
In nur vier Wochen zeige ich dir:
- Wie du Empathie zu euch nach Hause bringst
- Wie du mit kleinen Ritualen Gefühle und verschiedene Perspektiven ganz leicht in euren Alltag einbaust
- Wie du lernst, auch dir gegenüber Empathie zu zeigen
- Wie du Empathie in Konflikten einsetzt
Nach diesen vier Wochen bist du:
- sicherer bei Geschwisterkonflikten
- empathischer bei Konflikten in der Familie
- offener den Bedürfnissen in der Familie
- achtsamer dir gegenüber
Am 2. Februar 2026 startet mein vierwöchiger Empathiekurs für Erwachsene.
In Kombination aus Videoimpulsen, Mini-Übungen, Reflexionsfragen und Live-Calls begleite ich euch in ein neues und Verständnisvolleres Leben.
